Ванны.Гигиенически ванны.Лечебные ванны
ВАННЫ. Для лечебных ванн применяют простую воду (в том числе с добавлением ароматических или лекарственных веществ), минеральные воды, лечебные грязи и другие. Для так наз. воздушных и солнечных ванн используют целебное действие воздуха и солнечной радиации (см. Воздушные и солнечные ванны). В качестве водных процедур ванны подразделяют на гигиенические и лечебные.
Гигиенические ванны проводят для очищения кожи от выделений потовых и сальных желез и от загрязнения. Теплая вода (наилучшая температура для гигиенической ванны 36—38°) и мыло способствуют разрыхлению рогового слоя кожи, а растирание мочалкой наиболее полному ее очищению. Гигиенические ванны стимулируют физиологические функции кожи, в частности улучшают деятельность потовых и сальных желез, кожное дыхание и тем самым повышают обмен веществ. Продолжительность гигиенических ванн 20—30 минут, проводят их 1—2 раза в неделю.
Лечебные ванны назначает врач. Их применяют, как правило, в лечебно-профессиональных учреждениях под наблюдением медперсонала. Самостоятельное пользование лечебными ваннами без рекомендации врача может принести вред. Дома можно проводить лишь отдельные лечебные ванны, в основном пресные и некоторые лекарственные, и только по назначению врача с соблюдением всех его указаний.
Лечебные ванны проводят в виде общих ванн, полуванн и местных ванн. При общей ванне в воду погружают все тело, оставляя открытыми голову, шею, верхнюю часть груди, включая область сердца — до сосков. Лежать в ванне следует спокойно, без напряжения. Под голову подкладывают полотенце или специальные присасывающиеся к стенке ванны резиновые подушечки, под ноги (если ванна длинна) — упор в виде палки с резиновыми наконечниками или подставку. При полуванне в воду погружаются до пояса. Полуванны можно сочетать с обливанием и растиранием, Местные ванны проводят для рук, ног.
По температуре воды ванны делят на холодные (до 20°), прохладные (20—33°), индифферентной температуры (34—36°), теплые (37—39°) и горячие (40—42°). Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функции сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают обмен веществ. В. теплые и индифферентной температуры уменьшают боли, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Горячие ванны повышают потоотделение и обмен веществ.
Лечебные ванны по составу воды делят на пресные (из пресной воды), лекарственные (из пресной воды с добавлением лекарственных веществ) и минеральные (из естественной или искусственно приготовленной минеральной воды, содержащей растворенные в ней целебные вещества и газы — углекислоту, азот, сероводород и другие).
Добавить комментарий