Голос
ГОЛОС образуется, когда струя выдыхаемого из легких воздуха, проходя через сомкнутые голосовые связки, вызывает их колебание. Возникающий при этом слабый звук усиливается затем полостями рта, глотки, носа и придаточных пазух и приобретает индивидуальную окраску (тембр). В зависимости от напора выдыхаемой струи, сопротивления голосовых связок и амплитуды их колебания голос может быть сильным или слабым; длина и частота звуковых волн обусловливают высоту голоса.
Голос здорового человека звучит легко и свободно. В период полового созревания у подростков наблюдается смена голоса — мутация, характеризующаяся утомляемостью, охриплостью, срывами голоса. В старческом возрасте в связи со снижением мышечного тонуса, окостенением хрящей гортани голода становится низким и дребезжащим. Изменения голода проявляются его быстрой утомляемостью, охриплостью различной степени выраженности вплоть до полной утраты (афония), а также гнусавостью. К нарушениям голода могут приводить воспалительные изменения голосовых связок, препятствующие их полному смыканию, паралич, когда одна связка остается неподвижной, и другие заболевания гортани, а также ангины, заболевания глотки, полости рта, носа и придаточных пазух, бронхов, легких, трахеи. Нарушения голода могут быть связаны также с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы.
Одной из причин изменений голода является перенапряжение голосовых связок. Систематическое перенапряжение голосового аппарата может вызвать разнообразные нарушения: образование на голосовой связке утолщений (так наз. узелки певцов), полипов и фибром, кровоизлияния, параличи и парезы голосовой связки и др. Не может не отразиться на «качестве» голода и курение, злоупотребление алкогольными напитками. Раздражая слизистую оболочку глотки, алкоголь и табачный дым могут вызвать сухость в горле, воспаление верхних дыхательных путей. Искажает голод нечеткое произношение звуков из-за отсутствия зубов или плохих зубных протезов. В этом случае необходимо вмешательство врача-стоматолога.
Голос — неповторимое средство общения, а для лектора, артиста, адвоката, педагога — основное «орудие труда»; поражение голосового аппарата, потеря звучности речи нередко вынуждают их менять специальность. Поэтому голос необходимо беречь. Прежде всего следует избегать перенапряжения связок: не разговаривать громко, особенно на холоде; вокалистам нельзя петь не в своем диапазоне, а также во время респираторной болезни. Не рекомендуется курить, злоупотреблять крепкими алкогольными напитками, очень острой, горячей или холодной пищей. Особую осторожность нужно соблюдать в период мутации, наступающий обычно в 11—19 лет; в это время мальчикам категорически запрещается учиться пению. Сохранить голос помогает закаливание организма.
При всех нарушениях голоса следует посоветоваться с врачом. Необходимо обратиться к врачу-специалисту (фониатру или эндокринологу) и подросткам в случае затянувшегося периода мутации голоса.
Добавить комментарий