Закаливание детей

Закаливание детей способствует воспитанию здорового поколения. Дети очень чувствительны к недостатку свежего воздуха, находясь подолгу в плохо проветриваемых помещениях, они становятся вялыми, раздра­жительными. Нарушается сон, снижается аппе­тит, появляются головные боли, поташнивание и другие симптомы. Приспособление детей ран­него возраста к физическим факторам окружа­ющей среды вырабатывается постепенно, т. к. защитные реакции у них развиты слабо. С воз­растом происходит развитие и дифференциация центральной нервной системы, совершенству­ются функциональные системы организма, в т. ч. и системы теплорегуляции, особенно важной для закаливания. Закаливание ребенка начинают с первых дней жизни и проводят систематически, осто­рожно, учитывая, что ряд органов и систем ребенка еще функционально незрелы. Ослаб­ленные дети, страдающие гипотрофией, рахи­том, хроническими заболеваниями, особенно нуждаются в закаливающих процедурах. Однако использование средств закаливания для оздоровления больных и ослабленных детей требует особого подхода. Свежий чистый воз­дух благотворно действует при любых заболе­ваниях; его широко используют во время дне­вного сна. Особенно необходимо пребывание на открытом воздухе и летом, и зимой детям с заболеваниями органов кровообращения и дыхания (врожденные пороки сердца ревма­тизм, бронхиальная астма и др.), при которых пре­жде всего нарушается газообмен. Общие воз­душные ванны в помещении в зависимости от состояния ребенка сокращают и ограничивают частичным кратковременным обнажением тела во время смены одежды. Световоздушные и солнечные ванны строго дозируют, дети прини­мают их в положении лежа, поворачиваясь через определенные промежутки времени. Ослабленным и больным детям назначают главным образом слабодействующие водные процедуры: умывание, влажное обтирание, обливание стоп. Температуру воды от исходной (35—36°) сни­жают гораздо медленнее и лишь при улучшении общего состояния ребенка доводят до уровня, рекомендуемого для здоровых. У детей, страда­ющих экссудативным диатезом с выраженными изменениями кожи, прохладной водой обти­рают только непораженные участки кожи.

При острых заболеваниях, сопровожда­ющихся повышением температуры тела, зака­ливающие процедуры прекращают. По мере выздоровления и с учетом индивидуальных осо­бенностей организма ребенка восстанавли­вается порядок выполнения закаливающих про­цедур, рекомендуемый для здоровых детей. Влияние раннего интенсивного закаливания, напр. у детей грудного возраста, в настоящее время изуча­ется.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *