Энциклопедия здоровья

ПОЛЛЮЦИЯ — непроизвольное семяизверже­ние (эякуляция), происходящее обычно во сне на фоне эротических сновидений и не прерыва­ющее сна. Чаще наблюдается в подростковом или юношеском возрасте. Помимо ночных, могут быть и дневные поллюции, которые появля­ются в состоянии бодрствования. В большин­стве случаев дневные поллюции возникают при естественном сексуально-эротическом возбу­ждении вне ситуации полового сближения (чаще при объятиях, поцелуях, но иногда даже вследствие чисто зрительных впечатлений, напр. при виде обнаженного женского тела). Иногда дневные поллюции происходят под дей­ствием несексуальных раздражителей, чаще всего сильных эмоций (напр., страха), а также при транспортных вибрациях, выполнении физ­культурных упражнений и т. д. Наряду с пробу­ждением либидо (см. Половое влечение) первые поллюции всегда свидетельствуют о начале полового созревания, поэтому некоторые спе­циалисты сравнивают первые поллюции у мальчиков с первыми менструациями у девочек.

Ночные поллюции у взрослых возникают, как правило, вследствие полового воздержа­ния, они обеспечивают периодическую эвакуа­цию спермы и облегчают тягостные проявления воздержания (фиксация психики на сексуальной тематике и др.).

Возраст наступления первых поллюций и их частота зависят от индивидуальных особенно­стей (конституции, темперамента и др.), общего состояния здоровья, образа жизни. При определенных обстоятельствах у сексологи­чески здорового мужчины поллюции могут вообще никогда не возникать. Условно можно считать, что поллюции появляются у подрост­ков и юношей примерно 1 раз в неделю, у взро­слых 1 раз в месяц. Однако в период полового воздержания поллюции учащаются, а равно­мерность их исчезает. Поллюции не представ­ляют собой отклонения от нормы, а скорее сви­детельствуют о нормальной гормональной активности половых желез. В то же время уча­щение поллюций (когда они возникают еже­суточно или даже по нескольку раз в сутки) без перечисленных причин на фоне привыч­ного ритма половой жизни свидетельствует о расстройстве в половой сфере. В таких случаях следует обратиться к врачу-специалисту.

Поллюции не приносят ущерба здоровью и обычно не сопровождаются неприятными пере­живаниями. Испытываемые некоторыми юно­шами после поллюций недомогание, угнетен­ность, слабость обычно возникают в результате переживаемых страхов в связи с неправильным представлением о поллюции как проявлении какой-либо болезни. Это чувство страха за свое здоровье у подростков обычно быстро прохо­дит после соответствующих разъяснений (см. Половое воспитание).