Как пользоваться эластичными бинтами
Бинтование начинают от пальцев стопы (рисунок 1), покрывая один виток на один сантиметр другим. На стопе уклад! ищется 3-4 витка (А).
Вокруг голеностопного суставабинт накладывают восьмиобразно(Б). На голени бинт следует пере- вертывать на каждом витке {рясу-нок 2), чтобы бинт не врезался в кожу н равномерно сдавливал ногу. При этом каждый виток должен покрывать половину предыдущего витка. Затем от коленного сгиба спи-guiHfflWj большими витками бинт снова опускают на стопу и накладывают второй слой повязки, который опять идет вверх. Это необходимо, чтобы бинт не смещался при ходьбе. Конец его лучше закрепить английской булавкой. Пользоваться завязками не рекомендуется. Первый раз накладывать такую повязку лучше всего с помощью медицинского работника.
Если после наложения бинта возникает чувство онемения, боль, отек, значит, нога стянута неравномерно или слишком туго, витки надо ослабить. Бедро бинтовать не следует, потому что при ходьбе бинт смещается, а затем расслабляется на всей ноге.
Если на голени есть язва, на нее накладывают стерильную салфетку, а сверху поролоновую губку толщиной 3-4 сантиметра, смоченную в двухпроцентном растворе борной кислоты (чайная ложка борной кислоты на стакан кипяченой воды). Губку туго прибинтовывают обычным бинтом и поверх этой повязки накладывают эластический бинт.
Эластический чулок подбирают строго по ноге. Как определить, какой размер нужно приобрести? Утром, когда спал отек йог, измеряют окружность голени в самой широкой ее части и от полученной цифры отнимают 4. Предположим, окружность равна 38 сантиметрам. От 38 отнимают 4 сан-38 — 4тилетра и разницу делят на два: -g- = этой цифре с помощью специальной таблицы в аптеке определяют иомер чулка. Чулки нельзя закреплять круглой подвязкой, их прикрепляют к поясу. Для этого к чулку пришивают петлю из тесьмы. На ночь эластические бинты и чулки обычно снимают.
Эластический чулок малопригоден при боли ант. язвах голени и экземе. В этих случаях предпочтительнее бинтование.
Страдающим варикозным расширением вен рекомендуется приобрести по два чулка или бинта для каждой больной ноги. Через несколько месяцев они растягиваются, и их нужно сменить. Эластические бинты и чулки стирают в воде комнатной температуры в пене от детского мыла. Расстелив на доске, их протирают губкой в одном направлении: сверху вниз. Чулки и бинты ополаскивают водой, выжим ч ют в полотенце, не выкручивая, и сушат на доске при комнатной температуре. Их нельзя гладить утюгом, сушить на батарее, на печке, так как они теряют эластичность.
Применяя эластические бинты, в большинстве случаев можно добиться полного устранения отеков и боли в ногах, расширение вев уменьшается, язвы заживают. Носить бинты или чулки приходится долго. Если их снять без разрешения врача, это может привести к рецидиву заболевания.
Кандидат медицинских наук В. Я. ВАСЮТКОВ
Эластичные бинты и чулки
КАК ИЗВЕСТНО, кровь в веках циркулирует благодаря давлению, возникающему в момент сокращения сердечной мышцы. Помогают венозному кровообращению и мышцы ног. Сокращаясь и расслабляясь, например, при ходьбе, они проталкивают венозную кровь к сердцу. Так происходят в глубоко расположенных венах ног. Поверхностные же иены, лежащие под кожей, не окружены мышцами. Поэтому, лишенные мышечного «корсета», они иногда расширяются. Вследствие этого у некоторых людей возникает чрезмерное расширение вен, называемое в медицине «варикозным» от латинского «варикс»- расширение.
Это может наблюдаться подчас укому подолгу приходится стоять на но-гах, поднимать тяжести. Нередко варикозное расширение вен возникает во время беременности.
Варикозное расширение вен зачастую не беспокоит человека. Но в запущенных случаях жидкая часть крови проникает из сосудов в подкожную клетчатку, и тогда возникает отечность стопы и голени. В нижний трети голени появляются пигментные темно-бурые пятна, экзематозные высыпания, язвы. Иногда больного беспокоит зуд.
Для предупреждения и лечения заболеваний вен нижних конечностей применяются эластические бинты и чулки Бинтование врачи рекомендуютбольным с нерезко выраженнымрасширением поверхностных вен,жиштинам в период беременностии людям пожилым, особенно еслиони вынуждены длительно лежатьв постели, как то б ет, например,во время заболевания гриппом, вос-палением легких, после операции.
В этих случаях бинтование нетолько предупреждает дальнейшеерасширение вен, но и препятствуетобразо в них тромбов.
Как правильно накладывать эластические бинты и надевать чулки?
Это необходимо, делать утром еще до того, как человек встал с постели, потому что за ночь отек с ног спадает. Уменьшению обширного отека можно помочь, если на ночь ножной конец кровати поднимать на 20 сантиметров.
Вечером перед сном ноги нужно вымыть и насухо вытереть, межпальцевые промежутки припудрить тальком пли специальным порошком, предупреждающим потение. Утром берут два эластических бинта, сшитые конец в конец. Читать далее
Кандидат медицинских наук В. Я. ВАСЮТКОВ
Как лечить изжогу
В каждом конкретном случае ее назначает врач строго индивидуально, в зависимости от характера заболевания, вызвавшего изжогу. Всем рекомендуется ограничить в питании углеводы: сахар, мед, хлеб, крупу, картофель. Углеводы возбуждают деятельность пищеварительных желез, усиливают процесс брожения в желудке и тем самым увеличивают выделение кислоты. Сахара рекомендуется не более 20 граммов, крупы-40-60 граммов, хлеба-250 граммов в день.
Из рациона лучше исключить различные маринады, копчености, свинину, баранину, жирные сорта говядины, сало, жирную рыбу, а также грибы,- редьку, брюкву, репу, редис, соленые огурцы, фасоль, горох, чечевицу, бобы, мягкий хлеб и другие трудноперевариваемые и острые продукты. Читать далее
Лечение изжоги
В чем здесь дело? В желудке не хватает соляной кислоты, вследствие чего пища плохо переваривается, задерживается в желудке и в ней начинаются процессы брожения. В результате этого образуются органические кислоты, которые действуют раздражающе на слизистую оболочку пищевода.
Часто изжога возникает у здоровых людей после того, как они выпивают кофе или съедают какие-либо блюда с хреном, уксусом, горчицей, а также после алкогольных напитков и курения. От острых продуктов и напитков в желудке выделяется больше соляной кислоты, которая раздражает слизистую оболочку пищевода и может вызывать изжогу. Читать далее
Изжога в пищеводе
ИЗЖОГА — своеобразное ощущение жжения в пищеводе, «под ложечкой». Чаще всего она возникает от раздражения слизистой оболочки пищевода кислым содержимым, забрасываемым в него из желудка. Почему это происходит?
Известно, что желудок выполняет две основные функции — секреторную и моторную. Секреторная функция — выделение желудочного сока, содержащего соляную кислоту. Читать далее
Лечение искривления пальца стопы
Прокладку располагают между большим и вторым пальцами, а затем уже надевают чулки и обувь.
Поролон не вызывает потертостей, и его легко мыть.
Дома рекомендуется носить специальные тапочки с отдельным ложем для большого пальца и постоянной прокладкой между ним и вторым пальцем стопы (см. фото). Такие тапочки нетрудно сшить самим. Читать далее
Искривление большого пальца стопы
Искривление большого пальца стопы. НЕРЕДКО к врачам обращаются с жалобами на искривление большого пальца стопы. У его основания, сбоку, образуется выступ-«косточка». Люди испытывают боль, быстро утомляются во время ходьбы, не могут носить обычную, купленную в магазине обувь.
Этим недугом чаще страдают женщины, в течение ряда лет носившие тесные туфли с узким носком и на слишком высоком каблуке. Читать далее
Как погасить кислородное голодание
У детей возможности организма работать в долг меньше, чем у взрослых. Дети прекращают утомительную работу при сравнительно небольшой величине кислородного долга. Совершенствуют эту полезную способность тренировка, упражнения. Спортсмены, которым приходится испытывать острый недостаток кислорода — пловцы-ныряльщики, бегуны на короткие и средние дистанции, альпинисты,- способны и в этих условиях совершать большие физические усилия. Тренировка улучшает бескислородный распад химических соединений, а также делает нервные клетки более устойчивыми к недостатку кислорода.
Но не следует злоупотреблять умением организма работать в долг, всему есть предел. Читать далее
Кислород в человеке
Так, уже во время расхода энергии значительная часть молочной кислоты — примерно три четверти — восстанавливается в гликоген.
Биологический смысл этого обратного восстановления огромен. Ведь запасы «горючего» в организме не столь уж велики. Если одновременно с распадом не происходил бы обратный синтез источников энергии, то энергетические кладовые быстро опустели бы.
В чем практическое значение способности организма добывать себе энергию без помощи кислорода? Вот несколько примеров. Читать далее
Потребность человека в кислороде
Она окисляется, завершая цепочку реакций распада.
Но как ни стройна была эта теория, и она не выдержала испытания временем. Выяснилось, что в различных тканях энергетический обмен происходит, если даже искусственно приостановить распад гликогена. Значит, существуют другие виды «горючего». И эти вещества вскоре были найдены. Ими оказались фосфорные соединения — еденоэинтрнфосфорная и креатинфосфорная кислоты.
Распад аденозинтрифое-форной кислоты — первое звено в сложной цепи химических превращений, которые обеспечивают энергией наш организм. Вслед за этим происходит распад другого соединения — кре-атинфосфорной кислоты, а затем уже гликогена. Разложение этих источников энергии совершается в бескислородной среде. Поэтому первая фаза химически превращений получила название бескислородной, или анаэробной. Читать далее