Энциклопедия здоровья

Бин­тование начинают от пальцев сто­пы (рисунок 1), покрывая один ви­ток на один сантиметр другим. На стопе уклад! ищется 3-4 витка (А).

Вокруг голеностопного суставабинт накладывают восьмиобразно(Б). На голени бинт следует пере- вертывать на каждом витке {рясу-нок 2), чтобы бинт не врезался в кожу н равномерно сдав­ливал ногу. При этом каждый виток должен покрывать по­ловину предыдущего витка. Затем от коленного сгиба спи-guiHfflWj большими витками бинт снова опускают на сто­пу и накладывают второй слой повязки, который опять идет вверх. Это необходимо, чтобы бинт не смещался при ходьбе. Конец его лучше закрепить английской булавкой. Пользоваться завязками не рекомендуется. Первый раз на­кладывать такую повязку лучше всего с помощью медицин­ского работника.

Если после наложения бинта возникает чувство онеме­ния, боль, отек, значит, нога стянута неравномерно или слишком туго, витки надо ослабить. Бедро бинтовать не следует, потому что при ходьбе бинт смещается, а затем расслабляется на всей ноге.

Если на голени есть язва, на нее накладывают стериль­ную салфетку, а сверху поролоновую губку толщиной 3-4 сантиметра, смоченную в двухпроцентном растворе борной кислоты (чайная ложка борной кислоты на стакан кипяче­ной воды). Губку туго прибинтовывают обычным бинтом и поверх этой повязки накладывают эластический бинт.

Эластический чулок подбирают строго по ноге. Как опре­делить, какой размер нужно приобрести? Утром, когда спал отек йог, измеряют окружность голени в самой широкой ее части и от полученной цифры отнимают 4. Предположим, окружность равна 38 сантиметрам. От 38 отнимают 4 сан-38 — 4тилетра и разницу делят на два: -g- = этой цифре с помощью специальной таблицы в аптеке опреде­ляют иомер чулка. Чулки нельзя закреплять круглой под­вязкой, их прикрепляют к поясу. Для этого к чулку при­шивают петлю из тесьмы. На ночь эластические бинты и чулки обычно снимают.

Эластический чулок малопригоден при боли ант. язвах голени и экземе. В этих случаях предпочтительнее бинто­вание.

Страдающим варикозным расширением вен рекомен­дуется приобрести по два чулка или бинта для каждой больной ноги. Через несколько месяцев они растягиваются, и их нужно сменить. Эластические бинты и чулки стирают в воде комнатной температуры в пене от детского мыла. Рас­стелив на доске, их протирают губкой в одном направле­нии: сверху вниз. Чулки и бинты ополаскивают водой, вы­жим ч ют в полотенце, не выкручивая, и сушат на доске при комнатной температуре. Их нельзя гладить утюгом, сушить на батарее, на печке, так как они теряют эластичность.

Применяя эластические бинты, в большинстве случаев можно добиться полного устранения отеков и боли в ногах, расширение вев уменьшается, язвы заживают. Носить бинты или чулки приходится долго. Если их снять без разрешения врача, это может привести к рецидиву заболевания.

Кандидат медицинских наук В. Я. ВАСЮТКОВ

Начало статьи

КАК ИЗВЕСТНО, кровь в веках циркулирует благо­даря давлению, возникающему в момент сокращения сердечной мышцы. Помогают венозному кровообра­щению и мышцы ног. Сокращаясь и расслабляясь, напри­мер, при ходьбе, они проталкивают венозную кровь к серд­цу. Так происходят в глубоко расположенных венах ног. Поверхностные же иены, лежащие под кожей, не окружены мышцами. Поэтому, лишенные мышечного «корсета», они иногда расширяются. Вследствие этого у некоторых людей возникает чрезмерное расширение вен, называемое в меди­цине «варикозным» от латинского «варикс»- расширение.

Это может наблюдаться подчас укому подолгу приходится стоять на но-гах, поднимать тяжести. Нередко варикозное расширение вен возни­кает во время беременности.

Варикозное расширение вен за­частую не беспокоит человека. Но в запущенных случаях жидкая часть крови проникает из сосудов в подкожную клетчатку, и тогда возникает отечность стопы и голе­ни. В нижний трети голени появля­ются пигментные темно-бурые пят­на, экзематозные высыпания, язвы. Иногда больного беспокоит зуд.

Для предупреждения и лечения заболеваний вен нижних конечно­стей применяются эластические бинты и чулки Бинтование врачи рекомендуютбольным с нерезко выраженнымрасширением поверхностных вен,жиштинам в период беременностии людям пожилым, особенно еслиони вынуждены длительно лежатьв постели, как то б ет, например,во время заболевания гриппом, вос-палением легких, после операции.

В этих случаях бинтование нетолько предупреждает дальнейшеерасширение вен, но и препятствуетобразо в них тромбов.

Как правильно накладывать эластические бинты и надевать чулки?

Это необходимо, делать утром еще до того, как человек встал с постели, потому что за ночь отек с ног спадает. Уменьшению обшир­ного отека можно помочь, если на ночь ножной конец кровати подни­мать на 20 сантиметров.

Вечером перед сном ноги нужно вымыть и насухо вытереть, межпальцевые промежутки припуд­рить тальком пли специальным по­рошком, предупреждающим поте­ние. Утром берут два эластических бинта, сшитые конец в конец. Читать далее
Кандидат медицинских наук В. Я. ВАСЮТКОВ

В каждом конкретном случае ее назначает врач строго индивидуально, в зависимости от характера заболевания, вызвавшего изжогу. Всем рекомендуется ограничить в пи­тании углеводы: сахар, мед, хлеб, крупу, картофель. Угле­воды возбуждают деятельность пищеварительных желез, усиливают процесс брожения в желудке и тем самым уве­личивают выделение кислоты. Сахара рекомендуется не более 20 граммов, крупы-40-60 граммов, хлеба-250 граммов в день.

Из рациона лучше исключить различные маринады, копчености, свинину, баранину, жирные сорта говядины, сало, жирную рыбу, а также грибы,- редьку, брюкву, ре­пу, редис, соленые огурцы, фасоль, горох, чечевицу, бобы, мягкий хлеб и другие трудноперевариваемые и острые продукты. Читать далее →

В чем здесь дело? В желудке не хватает соляной кислоты, вследствие чего пи­ща плохо переваривается, задерживается в желудке и в ней начинаются процессы брожения. В результате этого образуются органические кислоты, которые действуют раз­дражающе на слизистую оболочку пищевода.

Часто изжога возникает у здоровых людей после того, как они выпивают кофе или съедают какие-либо блюда с хреном, уксусом, горчицей, а также после алкогольных напитков и курения. От острых продуктов и напитков в желудке выделяется больше соляной кислоты, которая раздражает слизистую оболочку пищевода и может вы­зывать изжогу. Читать далее →

ИЗЖОГА — своеобразное ощущение жжения в пище­воде, «под ложечкой». Чаще всего она возникает от раздражения слизистой оболочки пищевода кислым содержимым, забрасываемым в него из желудка. Почему это происходит?

Известно, что желудок выполняет две основные функ­ции — секреторную и моторную. Секреторная функция — выделение желудочного сока, содержащего соляную кис­лоту. Читать далее →

Прокладку располагают между большим и вторым пальцами, а затем уже надевают чулки и обувь.

Поролон не вызывает потертостей, и его легко мыть.

Дома рекомендуется носить специальные тапочки с от­дельным ложем для большого пальца и постоянной про­кладкой между ним и вторым пальцем стопы (см. фото). Такие тапочки нетрудно сшить самим. Читать далее →

Искривление большого пальца стопы. НЕРЕДКО к врачам обращаются с жалобами на искривление большого пальца стопы. У его основания, сбоку, образуется выступ-«косточка». Люди испы­тывают боль, быстро утомляются во время ходьбы, не мо­гут носить обычную, купленную в магазине обувь.

Этим недугом чаще страдают женщины, в течение ряда лет носившие тесные туфли с узким носком и на слишком высоком каблуке. Читать далее →

У детей возможности организма работать в долг меньше, чем у взрослых. Дети прекращают утомительную работу при сравнительно небольшой величине кислородного долга. Совершенствуют эту полезную способность тренировка, упраж­нения. Спортсмены, которым приходится испытывать острый недостаток кислорода — пловцы-ныряльщики, бегуны на ко­роткие и средние дистанции, альпинисты,- способны и в этих условиях совершать большие физические усилия. Тренировка улучшает бескислородный распад химических соединений, а также делает нервные клетки более устойчивыми к недостат­ку кислорода.

Но не следует злоупотреблять умением организма рабо­тать в долг, всему есть предел. Читать далее →

Так, уже во время расхода энергии значительная часть молочной кислоты — примерно три четверти — восстанавливается в гликоген.

Биологический смысл этого обратного восстановления ог­ромен. Ведь запасы «горючего» в организме не столь уж ве­лики. Если одновременно с распадом не происходил бы об­ратный синтез источников энергии, то энергетические кладо­вые быстро опустели бы.

В чем практическое значение способности организма добы­вать себе энергию без помощи кислорода? Вот несколько при­меров. Читать далее →

Она окисляется, завершая цепочку реакций распада.

Но как ни стройна была эта теория, и она не вы­держала испытания време­нем. Выяснилось, что в раз­личных тканях энергетиче­ский обмен происходит, ес­ли даже искусственно при­остановить распад гликоге­на. Значит, существуют другие виды «горючего». И эти вещества вскоре были найдены. Ими оказались фосфорные соединения — еденоэинтрнфосфорная и креатинфосфорная кислоты.

Распад аденозинтрифое-форной кислоты — первое звено в сложной цепи хи­мических превращений, ко­торые обеспечивают энер­гией наш организм. Вслед за этим происходит распад другого соединения — кре-атинфосфорной кислоты, а затем уже гликогена. Разложение этих источников энергии совершается в бескислородной среде. Поэтому первая фаза химически превращений получила название бескислородной, или анаэробной. Читать далее →