Г

12345...10...13

Мать и ребенок

Мать и ее ребенок образуют нерасторжимое живое единство. «Само божественное искусство не может со­здать ничего более прекрасного, чем мать и ее ребенок»,- писал Шиллер. Они не только прекрасны вместе – они созда­ны друг для друга, они друг другу жизненно необходимы. Никогда два человека не бывают так интимно связаны, так взаимно приспособлены, как мать и ребенок.

По обрез­ному сравнению одного ученого, при кормлении грудью мать и дитя относятся друг к другу, «как ключ и замок, которые порознь не имеют смысла, а вместе составляют единое це­лое, приспособленное для выполнения ясной задачи». Читать далее

Половые отношения в чистоте

Женщинам, склонным к самопроизвольным вы­кидышам, половой акт грозит прерыванием беременности. Наиболее опасным сроком в этом отношении считаются первые 3 и последние 2 месяца.

Нередко даже у здоровых женщин начало беременно­сти сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, голово­кружением. Естественно, что при таком состоянии половая жизнь усугубляет болезненное состояние. В последние же месяцы беременности половой акт может вызвать прежденивременные роды, способствовать распространении инфек­ция, а это отразится на течении послеродового периода. Читать далее

Пловая жизнь и чистота

Может возникнуть вагинизм – повышенная чувствительность наружных половых органов к боли, надолго исключающая возможность интимной жизни.

Иногда отверстие в плеве бывает относительно широким, растяжим:.!, и первый половой акт происходит без боли и кровотечения. Если муж не знает о таких особенностях женского организма, это нередко служит поводом для сомне­ния в девственности жены и незаслуженных подозрений. Читать далее

Брак и семейная жизнь

Крайне нежелательны браки между молодыми людьми, не достнп I- !fмн физической зрелости, то есть ранее 18-20 лет. Почему? Да потому, что в такие годы еще продолжает­ся развитие и укрепление организма, а половая жизнь исто­щает столь нужные для этого силы.

Имеет значение и-соответстпие возрастов. Читать далее

Гигиена половых отношений

Гигиена половых отношений. Число заключаемых браков – один из важных показателей благополучия общества, устойчивости быта, экономического положения страны. Статистики всегда отмечали, что неурожаи, застой про­мышленности и торговли влекли за собой уменьшение чис­ла новых семей. В годы войн это число резко падало не только в воевавших, но и в нейтральных странах.

После Великой Октябрьской социалистической револю­ции и гражданской войны в нашей стране число браков стало возрастать. Читать далее

«Дойн» восточная медицина

По своему желанию вы можете комбинировать самомассаж лица, ушных раковин, стоп ног и кистей рук или выбрать ту зону, которая более эффективна для вас или наименее трудоемка.

Кроме описанных, в обширный комплекс «Дойн» входят и приемы самомассажа различных частей те­ла.

Общий самомассаж может про­водиться перед, во время или после гигиенических водных про­цедур. Начинать его лучше всего с области груди, которая расти­рается от грудины к периферии, от нижних отделов к верхне­наружным, причем наиболее удобно массировать правую половину груд­ной клетки левой рукой и левую половину – правой. Далее массиру­ется область живота, ноги от стоп к коленям и от коленей к паху, далее массируют руки от кистей к плечу и в конце доступные для самомассажа участки спины от по­ясницы вверх. Читать далее

Комплекс упражнений «дойн»

На­чинать нужно с растирания подош­венной поверхности стопы. Делать это можно ладонью, торцевой час­тью кулака, массажной щеткой. Ра­стирание производится примерно в течение одной минуты. Затем пере­ходят к разминанию пальцев, на­чиная с большого и заканчивая мизинцем. Пальцы разминают со всех сторон, а в конце особенно тщательно разминают суставы паль­цев. Читать далее

Гимнастика «дойн»

Очень часто при заболеваниях зона уха, соответ­ствующая пораженному органу, бо­лее чувствительна, а иногда и за­метно болезненна. Рекомендуется массировать эти зоны особенно тща­тельно, что несомненно улучшит ваше состояние и будет способство­вать уменьшению неприятных ощу­щений, связанных с недугом.

Самомассаж ушных раковин мож­но проводить от 1 до 8 раз в день в зависимости от эффективности его действия, вашего самочувствия и желания.

Дыхание при самомассаже долж­но быть ровным и спокойным, тихим и приятным, темп его дол­жен составлять примерно 6-12 ды­хательных движений в минуту. Тип – нижний или совместно ниж­ний и средний. Читать далее

«Дойн» для людей, страдающих гиподинамией

Определенное воздействие на эти структуры вы­зывает лечебно-оздоровительный эффект.

Мы рекомендуем включать в план ежедневных мероприятий неко­торые виды самомассажа по системе «Дойн».

Самомассаж лица – имеет оздо-равливающее воздействие на весь организм, а кроме этого оказы­вает косметическое воздействие на кожу лица. Рекомендуется прово­дить утром после сна перед ги­гиеническими процедурами. Само­массаж выполняется легким расти­ранием подушечками пальцев (кро­ме большого) лица от щек к уш­ным раковинам и углу нижней челюсти. Читать далее

Комплекс оздоровительной гимнастики «дойн»

Сегодня все более и более при­влекают людей немедика­ментозные методы лечения. Развитие аллергических реак­ций, непереносимость многих лекар­ственных препаратов послужили толчком к тому, что многие древ­ние методы народной медицины Востока получают второе рождение.

Заболевания органов пищеваре­ния и дыхания, нервной системы и опорно-двигательного аппарата, желез внутренней секреции и им­мунной системы, травмы, простуд­ные и воспалительные заболевания, переутомление и повышенная раз­дражительность, курение и пристра­стие к алкоголю – вот неполный пе­речень бед, подвластных целитель­ному действию немедикаментозной восточной терапии.

Быстрое развитие техники при­вело к расширению арсенала средств рефлексотерапии: к традици­онным иглам и полынным сига­ретам для прижигания присоеди­нились электропунктурные приборы и стимуляторы, аппараты для термо­воздействия и лазерной акупункту­ры. Но не следует забывать о ме­тодах точечного сухожильно-мери-дианального массажа, многие эле­менты которого доступны самим пациентам. Читать далее

12345...10...13