Как избавиться от экземы
Нельзя мыться лишь в острой стадии экземы, да и то в самый разгар заболевания. Но н тогда запрет длится не более 7-10 дней. В течение этого времени здоровую кожу необходимо протирать одеколоном, спиртом, водкой, а мелкие гнойнички смазывать бриллиантовой зеленью, иначе загрязнение кожи может вызвать появление новых очагов болезни. В дальнейшем можно мыться теплой водой, пользуясь детским нлн глицериновым мылом. Пораженные экземой участки кожи нельзя намыливать, тереть мочалкой или губкой, их можно лишь осторожно обмывать водой.
Хорошо известно, как сказываются на больных руках стирка, мытье посуды, чистка овощей, мытье полов. Страдающие экземой могут некоторые виды домашней работы выполнять в резиновых перчатках. К сожалению, не все страдающие экземой способны подолгу работать в перчатках: у некоторых это вызывает повышенную потливость рук, зуд, раздражение кожи н обострение болезни. При таких явлениях, а также во время острой экземы нельзя пользоваться резиновыми перчатками.
У постоянно работающих со щелочами, кислотами, красителями н другими химическими веществами иногда возникают так называемые профессиональные экземы. Во многих случаях для предупреждения таких заболеваний достаточно предохранить кожу от раздражающего вещества с помощью специальной одежды. Если принятые меры не избавляют работающего от заболевания, необходимо рационализировать технологию производства. Предрасположенных к экземе переводят иа другую работу.
Экзема не заразное заболевание и не передается от человека человеку. Устранить заболевание помогает строгое соблюдение режима, предписаний врача. Надо по возможности щадить нервную систему больного, оберегать его от ненужных волнений, душевных потрясений. Следует по возможности избегать перегревания тела, а также обморожений, травм.
Строгие ограничения в диете рекомендуют лишь больным острой экземой или при обострении долго протекающей хронической экземы. Полезны молочные продукты, вареное мясо, фрукты и овощи. В питании ограничивают количество углеводов — сахара и других сладостей, ие разрешают острые н соленые блюда.
Если острая стадия болезни миновала, пища должна быть разнообразной и питательной, богатой витаминами и белками (мясо, печенка). Категорически запрещаются спиртные напитки. Надо отказаться от селедни, перца, чеснока, маринадов, соленых огурцов н квашеной капусты. Если экзема обостряется после употребления меда, шоколада, варенья, яиц. земляники, апельсинов н некоторых других продуктов, нх также следует исключить из рациона.
Очень важно наладить правильный, достаточный сои. Спать надо не меньше восьми часов, ложиться в одно и то же время, в хорошо проветренном помещении. Ежедневно рекомендуется 2-3 часа бывать на воздухе, неторопливо гулять. Это успокаивает нервную систему, улучшает обмен веществ, углубляет сои.
Если позволяет состояние здоровья, с разрешения врача можно заниматься физкультурой, лучше на свежем воздухе. Физические упражнения повышают тонус нервной системы, усиливают обмен веществ, способствуют восстановлению нарушенных функций организма.
Профессор В. Я. АРУТЮНОВ
Добавить комментарий