Энциклопедия здоровья

Дрожание рук или тремор испытывал в своей жизни, наверное, каждый. В особенно волнительные моменты кисти рук непроизвольно подрагивают, становится сложно удержать что-либо в руках. Почему же трясутся руки?

Дрожание рук может быть вызвано как психо-физиологическим состоянием, так и хронической болезнью.

Причинами психо-физиологическими могут быть:

• сильный стресс, волнение;
• длительное напряжение мышц рук;
• повышение артериального давления;
• похмельный синдром;
• переохлаждение;
• злоупотребление кофе, шоколада.

Помимо физиологических причин, тремор рук может стать сигналом о неполадках в организме человека. Длительное и непроходящее дрожание рук может свидетельствовать о наличии эндокринных заболеваниях, проблемах с сосудами, позвоночником и даже опухолевых процессах.

Распространенной причиной является болезнь Паркинсона. Тремор рук при такой болезни наблюдается даже в спокойном состоянии, при этом больной непроизвольно делает кругообразные движения, как будто скатывает шарики.

Заболевания щитовидки, а именно тиреотоксикоз, диабет, гипертиреоз тоже могут быть причиной тремора. Это объясняется большой выработкой гормонов, а в случае диабета – низким уровнем сахара в крови.

Сосудистые заболевания, например, рассеянный склероз в своей симптоматике тоже имеют тремор рук. Руки больного таким заболеванием начинают дрожать при активных действиях, а так же при попытках удержать их в статическом положении.

При опухолях головного или спинного мозга движения рук крупные, размашистые. Непроизвольные движения появляются в активном состоянии. В покое тремор больного не беспокоит.

Лечение тремора рук зависит от причины, которая вызывает такое состояние. Как правило, больному следует отказаться от продуктов и медикаментов, повышающих давление. Если проблема в употреблении алкоголя, то следует полный отказ от спиртосодержащих жидкостей и лечение от  алкогольной зависимости. Лечение психо-эмоциональных раздражителей осуществляется путем релаксации с помощью йоги или приема мягких седативных препаратов.  При болезни Паркинсона назначается гимнастика, направленная на тренировку по расслаблению и сжатию мышц рук, а в случаях опухолевых процессов в головном мозге больной отрабатывает мелкую моторику рук.

по версии Google