Энциклопедия здоровья

Пресные ванны. Действующие факторы ванной из пресной воды на поверхность тела. В лекарственных и минеральных ваннах к этому при­соединяется специфическое действие раство­ренных в воде веществ. Подробнее механизм действия ванн ,как водолечебной процедуры — см. Водолечение. Общие пресные ванны чаще приме­няют теплые или индифферентной темпера­туры (продолжительность процедуры 10—15 мин), а также прохладные и горячие (3—5 мин). Проводят их через день или 4 раза в неделю (два дня подряд, третий день — перерыв), на курс 10—12. Ослабленным больным курс лечения начинают с полуванн, проводимых через день, температура воды 34—36°, продолжительность процедуры 5—10 мин.

Применяют также общие так называемые контрас­тные ванны: человек попеременно погружается в ванну или бассейн с холодной и горячей или теп­лой водой. Эти ванны назначает врач, проводят их в водолечебницах.

Местные пресные ванны дома проводят в тазу или ведре, куда погружают руки или ноги. Чтобы мышцы во время процедуры не напряга­лись, руку слегка сгибают в локтевом, а ногу — в коленном суставе. Эти ванны можно проводить при постоянной, контрастной и постепенно повышаемой температуре воды. Продолжи­тельность теплых и горячих ванн с постоянной температурой воды 10—30 мин, холодных — 5—10 мин, на курс от 5 до 12—15 при проведе­нии их ежедневно или через день.

Теплые и горячие ручные и ножные ванны наз­начают при некоторых воспалительных заболева­ниях суставов стоп и кистей, ножные горячие ванны — при заболеваниях верхних дыхательных путей, бессоннице и т. д.

Для контрастных местных ванн в одну ван­ночку или таз наливают горячую воду (40—42°), в другую —- холодную (10—12°). В течение 10 мин ноги или руки попеременно погружают то в горячую (на 1—2 мин), то в холодную (на 15— 20 с) воду. Заканчивают процедуру погруже­нием в холодную воду. Курс лечения контрас­тными местными ваннами 12—20 процедур ежедневно или через день. Их назначают при склонности к частым простудным заболеваниям с целью закаливания, при заболеваниях сосудов конечностей.

Для сидячих ванн используют специальную ванну, а в домашних условиях — глубокий таз, который наполняют водой и ставят на низкий табурет. Больной садится в таз, ноги помещает в другой таз, наполненный теплой водой и сто­ящий на полу. Продолжительность теплых сидячих ванн 15—20 мин, горячих —10—12 мин, прохладных — 5—10 мин; курс лечения от 1—2 до 12—15 процедур.